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Sábado, 18 de Outubro de 2025

Receitas

Saladas

 

Receita de Roberto Brito*.

Ingredientes:
  • 1 caixa de cuscuz marroquino (500 gramas aproximadamente)
  • 1 ½ xícara (chá) de uvas passas hidratadas
  • 1 ½ xícara (chá) de uvas passas brancas hidratadas
  • 1 ½ xícara (chá) de castanha de caju
  • 2 xícaras (chá) de tomates sem pele e sem sementes cortados em cubinhos pequenos
  • 1 ½ xícara (chá) de cheiro verde (salsa e cebolinha)
  • 1 ½ xícara (chá) de azeite extravirgem
  • 1 xícara (chá) de cebola picada em pedaços pequenos e deixada de molho em água por pelo menos 1 hora
  • Sal a gosto
Modo de preparo:
  1. Esquente o mesmo volume de água que o da sêmola de trigo, ou seja, coloque a sêmola de trigo em um medidor ou uma vasilha qualquer e veja o tanto que deu.
  2. Coloque essa mesma quantidade de água em uma panela e deixe esquentar, quase na fervura. Pronto, apague o fogo.
  3. Coloque um fio de azeite e a sêmola, dê uma leve mexida, tampe a panela e espere uns 10 minutos.
  4. Pronto, agora é só colocar os outros ingredientes e mexer tudo.
Observações:

Dicas do Betinho:

1- Eu coloco 1 ½ xícara de uvas passas e de castanhas porque sou fã desses ingredientes, mas se você colocar 1 xícara de cada vai ficar bom do mesmo jeito!
2- Esse prato aceita muitas variações, ou seja, você pode brincar com as quantidades desses ingredientes,
sem problemas.
3- Algumas pessoas colocam caldo de carne ou de legumes na água quente. Se fizer isso, lembre-se apenas 
de que o caldo já tem sal.
4- Esse cuscuz marroquino vai muito bem como acompanhamento de uma paleta de cordeiro ao vinho e alecrim. Clique aqui para conferir a lista de ingredientes e o modo de preparo dessa receita.

* Receita cedida gentilmente por Roberto Brito, um amante da gastronomia, para publicação no Portal do Mercadão. O prato foi preparado durante evento realizado pelo empório Santa Therezinha no espaço Mercado Gourmet no dia 24 de maio de 2012. Foto: ICI Comunicação.

 

Receita do chef João Paulo Papandré Lemos*.

Rendimento: 6 porções
Ingredientes:
  • ½ xícara (chá) de azeite extravirgem
  • 1 cebola média bem picada
  • 1 lata (ou caixa) de molho de tomates
  • 2 latas de água
  • 1 lata de ervilhas frescas
  • 1 lata de milho verde
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 2 latas de sardinhas em conservas (separe algumas para decorar)
  • Alho, sal, pimenta e cheiro verde à vontade
  • 1 caldo de camarão
  • 3 xícaras (chá) de farinha de milho em flocos
  • 3 ovos cozidos
  • 8 azeitonas pretas ou verdes (sem caroço)
  • 1 tomate limpo cortado em rodelas (decoração)
  • 1 vidro de palmito (decoração)
Modo de preparo:
  1. Refogue no azeite virgem a cebola, o alho, os pimentões, as azeitonas, as ervilhas (se forem frescas cozinhe no vapor antes), o milho verde, o cheiro verde e alguns pedaços de sardinha. Junto com o caldo de camarões, faça uma espécie de caldo bem grosso.
  2. Coloque água fria e deixe ferver. Adicione a farinha de milho e deixe cozinhar.
  3. Em uma forma untada com azeite, coloque na lateral os ovos cozidos, as sardinhas em pedaços, os tomates cortados em rodelas e os palmitos.
  4. Decore e brinque à vontade com a ornamentação na parte inferior da forma.
  5. Coloque a massa dentro da forma e vá apertando-a com as mãos para que fique bem compacta.
  6. Leve a forma para a geladeira para esfriar.
  7. Para desenformar, passe com muito cuidado uma faca de cozinha em toda a lateral, para facilitar o desenforme em uma bandeja.
  8. Sirva o cuscuz frio.
Observações:

Dica: você pode substituir as sardinhas por camarões ou por outro ingrediente de seu gosto.

* Receita e foto cedidas pelo chef para publicação no Portal.

 

Receita de Ana D'Andréa*.

Ingredientes:
  • 2 abobrinhas italianas
  • Sal a gosto
  • Azeite a gosto

Para o recheio

  • 270 gramas de queijo do tipo minas frescal
  • 100 gramas de blanquet de peru picado
  • 1 colher (sopa) de creme de ricota
  • Temperos a gosto: sal, pimenta do reino, azeite, wasabi em pó e estragão seco
Modo de preparo:
  1. Corte a abobrinha em lâminas finas, passe o sal e o azeite e doure em uma frigideira dos dois lados. Deixe esfriar e reserve.
  2. Pique o blanquet de peru e reserve. 
  3. Em uma tigela rale o queijo minas frescal, misture com o blanquet de peru e o creme de ricota. 
  4. Tempere essa mistura com o sal, a pimenta do reino, o azeite, o wasabi e o estragão. Misture bem e reserve.
  5. Coloque uma colher (chá) desse recheio na ponta de cada lâmina de abobrinha e enrole-a suavemente. 
  6. Regue com azeite e sirva.
Observações:

Dica da chef: Substitua a abobrinha por berinjela e o blanquet de peru picado por kani-kama desfiado.

* Receita e foto gentilmente cedidas pela chef para publicação no Portal do Mercadão.

 

Receita exclusiva Ceratti*.

Ingredientes:
  • 200 gramas de massa no formato gravatinha

  • 100 gramas de muçarela de búfala em bolinhas

  • 100 gramas de tomatinhos-cereja

  • 150 gramas de peito de frango

  • 50 gramas de amêndoas laminadas

  • ½ limão

  • Folhinhas de hortelã a gosto

  • Azeite (o quanto baste)

Modo de preparo:
    1. Ferva a massa em água salgada até ficar al dente. Escorra-a e deixe esfriar em água gelada.

    2. Prepare o molho processando o limão, o azeite e as folhas de hortelã. Uma alternativa é utilizar um molho pesto de manjericão.

    3. Toste em uma frigideira as amêndoas por uns 2 minutos.

    4. Acrescente o molho à massa e misture a muçarela de búfala cortada em fatias, o peito de frango em cubinhos e os tomatinhos-cereja cortados ao meio.

    5. Finalize com as amêndoas e sirva frio.

Observações:
 * Receita e foto originalmente publicadas no perfil da Ceratti no Facebook

 

Receita do chef Paulinho Pecora*.

Ingredientes:
  • 6 folhas de gelatina sem sabor
  • 250 ml de água gelada
  • 3 latas de atum sólido ao natural
  • 1 xícara (chá) de maionese
  • 100 gramas de mostarda Dijon
  • 120 gramas de salsa e cebolinha bem picadas
  • Suco de 1 limão siciliano
  • 1 cebola média ralada
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 500 ml de creme de leite fresco

Para decorar

  • 50 gramas de alcaparras
  • 2 tomates médios cortados em rodelas
  • 80 gramas de manjericão fresco em ramos
  • 30 ml de azeite para untar
Modo de preparo:
  1. Com uma tesoura, corte as folhas de gelatina branca em pedaços, coloque-as em uma panela pequena e cubra-as com 100 ml de água gelada por 10 minutos. Leve ao fogo brando em banho maria e mexa até dissolver toda a gelatina.
  2. Retire do fogo, deixe esfriar e leve para a geladeira por 1 hora.
  3. Coloque o atum, a mostarda, a cebola e a maionese no liquidificador e bata em velocidade alta até misturar bem. Passe para uma tigela, junte a salsa e a gelatina, misture tudo com a ajuda de um "pão duro" e tempere com o sal e a pimenta do reino.
  4. Bata o creme de leite com o suco de limão e uma pitada de sal na batedeira até obter o ponto de chantily (sour cream). Retire e despeje sobre a mistura de atum, encorporando-o delicadamente, com movimentos de baixo pra cima, até que se misturem completamente.
  5. Unte com azeite um bowl redondo e fundo e despeje a mistura. Cubra com um filme plástico e leve à geladeira por cerca de 6 horas ou até ficar firme. 
  6. Cerca de 30 minutos antes de servir, retire da geladeira a mousse.
  7. Em um prato raso e liso, faça uma cama com os tomates em rodela e, com muito cuidado, acomode a forma virada ao contrário sobre o prato. Com a ajuda de um pano previamente aquecido, vá passando pelo bowl, para que a mousse se destaque e se acomode sobre a cama de tomates. 
  8. Decore com as alcaparras e com os ramos de manjericão. 
  9. Sirva com torradas ou biscoitos salgados.
Observações:

* Receita e foto gentilmente cedidas pelo chef para publicação no Portal do Mercadão.

 

Receita do chef Alex Caputo*.

Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 6 porções
Ingredientes:
  • 1 pão italiano (amanhecido)
  • 200 gramas de tomates bem maduros (cortados em cubos pequenos)
  • 1 maço de manjericão
  • 1 pimenta fresca
  • 1 pimentão vermelho (sem a pele e as sementes)
  • 1 pimentão amarelo (sem a pele e sem as sementes)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 cebola roxa cortada em fatias finas
  • 250 ml de azeite extravirgem
  • 150 gramas de queijo parmesão ralado grosso
Modo de preparo:
  1. Rasque os pães em pedaços pequenos e reserve em uma tigela grande.
  2. Em outro recipiente, junte os cubos de tomate fresco, as folhas do manjericão, o pimentão vermelho e amarelo, cortados em cubos, a cebola roxa e a pimenta fresca, sem as sementes, cortada finamente, o azeite e o parmesão. 
  3. Acerte o sal e reserve por 10 minutos.
  4. Após este descanso, junte o molho ao pão picado e misture bem. 
  5. Decore com uma flor de manjericão ou um galho de alecrim e sirva.
Observações:

* Versão de uma clássica receita rústica italiana, cedida pelo chef para publicação no Portal do Mercadão. 

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