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Sábado, 18 de Outubro de 2025

Receitas

Bacalhau

 

Receita do chef Paulinho Pecora*.

Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 6 porções
Ingredientes:
  • 6 postas altas de bacalhau com umas 100 gramas cada uma (dessalgadas ou demolhadas por 3 dias)
  • 4 ovos
  • 100 gramas de parmesão ralado fino
  • 50 gramas de pecorino ralado fino
  • 50 gramas de ricota defumada ralada fina
  • Salsa picada (à vontade)
  • 1 pitada de pimenta-do-reino branca
  • 30 ml de azeite extravirgem
  • 300 gramas de farinha de rosca
  • 200 gramas de farinha de trigo comum
  • Gordura para fritar

Molho escabeche

  • 1 copo de vinho branco seco
  • ½ copo de vinagre
  • 1 colher (sopa) de mostarda Dijon
  • 50 gramas de manteiga
  • Sálvia, tomilho, endro e cebolinha picados (à vontade)
  • 2 cebolas grandes cortadas em rodelas
  • Sal a gosto
Modo de preparo:
  1. Aqueça o azeite e doure levemente as postas de bacalhau. Tempere com a pimenta e reserve.
  2. Batas os ovos com o mix de queijo e a salsinha, como um omelete.
  3. Passe as postas primeiro em farinha de trigo, depois nos ovos batidos e depois na farinha de rosca e frite em gordura quente. Reserve.
  4. Para o molho, derreta a manteiga com um fio de azeite e branqueie as cebolas levemente. Acrescente a mostarda e refogue por 2 minutos.
  5. Acrescente o vinagre e o vinho branco e deixe apurar até o álcool evaporar.
  6. Finalize com as ervas grosseiramente picadas.
  7. Em uma terrina ou em um pirex, acomode as postas de bacalhau empanadas e deite o molho por cima.
  8. Está pronto!
Observações:

* Receita e foto cedidas pelo chef para divulgação no Portal do Mercadão.

 

Receita publicada no volume 1 - Coleção Água na Boca*.

Tempo de preparo: 45 minutos
Rendimento: 4 porções
Ingredientes:
  • 3 postas de lombo de bacalhau
  • 150 ml de azeite
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 3 cebolas em rodelas finas
  • 6 dentes de alho fatiados
  • 1 lata de polpa de tomate
  • Salsa picada a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
Modo de preparo:
  1. Corte o bacalhau em lombos. Enxugue as postas com papel toalha.
  2. Em uma panela, aqueça o azeite.
  3. Passe os lombos do bacalhau na farinha e coloque na panela.
  4. Junte a cebola e o alho.
  5. Quando as cebolas estiverem cozidas, junte a polpa de tomate e tempere com sal e pimenta.
  6. Tampe a panela de deixe cozinhar em fogo brando durante cerca de 30 minutos.
  7. Passe para uma assadeira e leve ao forno quente durante cerca de 10 minutos.
  8. Sirva polvilhado com salsa picada.
Observações:

Dica: acompanha purê de batatas e azeitonas.

* Foto: Luna Garcia / Estúdio Gastronômico.

 

Receita publicada no volume 1 - Coleção Água na Boca*.

 

Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 2 porções
Ingredientes:
  • 200 a 220 gramas de bacalhau em lascas dessalgado
  • 3 batatas médias cozidas
  • 1 ovo em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem
  • 50 gramas de queijo parmesão ralado pra gratinar
  • Azeitonas pretas para decorar
Modo de preparo:
  1. Corte as batatas e o ovo em rodelas e reserve.
  2. Doure a cebola no azeite e reserve.
  3. Em uma assadeira de barro, de tamanho médio, distribua as lascas de bacalhau e depois as batatas, a cebola e o ovo.
  4. Distribua o queijo parmesão.
  5. Leve ao forno médio por 25 a 30 minutos para gratinar.
  6. Retire do forno e coloque as azeitonas pretas.
  7. Coloque o pão com o miolo retirado, corte e sirva quente.
Observações:

Sugestão: sirva acompanhado de arroz branco ou salada verde.

* Foto: Luna Garcia / Estúdio Gastronômico.

 

Receita do chef Paulinho Pecora*.

Ingredientes:
  • 500 gramas de bacalhau em pétalas (dessalgado ou demolhado por 3 dias)
  • 4 tomates sem pele e sem sementes
  • 1 berinjela grande, fatiada (as fatias devem ser grelhadas em azeite e sal na frigideira ou grelha)
  • 2 abobrinhas italianas fatiadas e grelhadas em azeite e sal na frigideira ou grelha
  • 100 gramas de ervilha-torta grelhada em azeite e sal
  • 6 dentes de alho picados e fritos em azeite e depois escorridos
  • 100 gramas de azeitonas pretas portuguesas inteiras
  • 4 batatas cortada em rodelas e pré-cozidas
  • 1 colher (sopa) de óregano
  • 100 ml de azeite extravirgem
Modo de preparo:
  1. Em uma terrina grande ou em um pirex, monte o prato com os ingredientes, um sobre o outro, da seguinte maneira:
    - Unte a terrina com azeite;
    - Espalhe as fatias de berinjela;
    - Espalhe as fatias de abobrinha;
    - Espalhe as ervilhas-tortas;
    - Espalhe as batatas;
    - Espalhe o bacalhau em pétalas;
    - Espalhe o alho e as azeitonas;
    - Por cima de tudo, o tomate e o orégano e regue com o resto do azeite.

  2. Leve ao forno alto por 50 minutos e estará pronto!


Observações:

* Receita e foto cedidas pelo chef para divulgação no Portal do Mercadão.

 

Receita publicada no volume 1 - Coleção Água na Boca*.

 

Tempo de preparo: 45 minutos
Rendimento: 6 porções
Ingredientes:
  • 1 quilo de bacalhau desfiado
  • 500 gramas de batatas cozidas em cubos
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 1 dente de alho picado
  • 1 lata de creme de leite (com soro)
  • ½ xícara (chá) de azeite
  • 150 gramas de queijo parmesão ralado
Modo de preparo:
  1. Dessalgue o bacalhau, dê uma leve fervura e reserve.
  2. Em uma panela em que caibam todos os ingredientes, doure bem o alho e a cebola no azeite em fogo brando.
  3. Acrescente o bacalhau e as batatas.
  4. Mexa tudo por aproximadamente 1 minuto, acrescente o creme de leite (com soro) e misture bem.
  5. Apague o fogo e transfira tudo para um refratário.
  6. Polvilhe com parmesão e leve ao forno por 20 minutos a 180°C.
Observações:

Dica: Acompanha arroz branco e batata palha.


* Receita publicada em livro de receitas desenvolvido pela ICI Comunicação com receitas de comerciantes do Mercadão de SP. Foto: Luna Garcia / Estúdio Gastronômico.



 

Receita publicada no volume 1 da Coleção Água na Boca*.

 

Tempo de preparo: 45 minutos
Rendimento: 4 porções
Ingredientes:
  • 4 postas de bacalhau
  • 2 tomates
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 12 batatas
  • 1 cebola
  • 100 gramas de azeitonas pretas descaroçadas


Para o molho:

  • 100 ml de azeite
  • 50 ml de vinagre
  • Dentes de alho descascados e picados
  • Sal e pimenta preta moída na altura
Modo de preparo:
  1. Demolhe o bacalhau em água fria, mudando por diversas vezes a água. Seque-o depois com um pano limpo.
  2. Abra uns pimentões ao meio e retire as sementes.
  3. Corte os tomates em quadros, limpando-o de sementes.
  4. Grelhe os tomates e os pimentões. Asse, na grelha, as postas de bacalhau.
  5. Descasque as cebolas e corte-as em rodelas finas. Passe-as na farinha e sacuda o excesso, fritando-as em seguida em azeite quente. Escorra-as, depois sobre papel toalha.
  6. Asse as batatas com casca. Uma vez assadas dê um pequeno murro.
  7. Coloque os ingredientes indicados para o molho dentro de um frasco de vidro com tampa. Agite-o energicamente até ficar homogêneo.
  8. Acrescente as azeitonas picadas.
  9. Distribua os ingredientes em quatro porções e coloque um pouco de molho sobre o bacalhau.
  10. Sirva bem quente.
Observações:

* Foto: Luna Garcia / Estúdio Gastronômico.

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